冬至节：“冬至大如年”，你家的饺子准备好了吗？

      冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。

      冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

      枝梢的最后一片叶
      被呼啸的寒风吹落
      就在它飘零拥抱大地的瞬间
      我们仿佛看到了它
      春天的生机、夏天的火热
      秋天的惊艳、冬天的坚强

      冬至时节
      要注意保暖
      及时增添衣物
      加强颈、腹部和足部的保暖
      饮食宜清淡多样化
      可多吃具有润肺益胃
      补益肝脾肾的食物
      如牛肉、羊肉、山药、枸杞等
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     冬天总会过去
     春天终会到来
     愿你在寒冬中
     保持好心情的温度
     盘点好一年的收获
     一起迎接即将到来的春天

     冬 至
   （左河水）
      西北风袭百草衰，几番寒起一阳来。
      白天最是时光短，却见金梅竞艳开。